SEMANA 4
SESIÓN 1
🔥 BLOQUE DE CALENTAMIENTO
💪🏻PARTE PRINCIPAL
BLOQUE DE CARDIO 💦 Y ABDOMINALES 🍫
🧘🏻♀️ VUELTA A LA CALMA
SESIÓN 2
🔥 BLOQUE DE CALENTAMIENTO
💪🏻PARTE PRINCIPAL
💦 BLOQUE DE CARDIO
🧘🏻♀️ VUELTA A LA CALMA
SESIÓN 3
🔥 BLOQUE DE CALENTAMIENTO
💪🏻PARTE PRINCIPAL
💦 BLOQUE DE CARDIO
🧘🏻♀️ VUELTA A LA CALMA